Приходи к нам на пробное занятие!
Просто оставь свои контакты, мы свяжемся с тобой для обсуждения деталей :)
Как тебя зовут?
Как с тобой связаться?



Отправляя форму обратной связи, ты соглашаешься на обработку персональных данных согласно ст. 152 ФЗ
*Пробное занятие бесплатно только при покупке абонемента после занятия. В иных случаях стоимость первого занятия - 700 рублей.
 
 

Наша история

Привет, я Настя!

Мой спортивный путь начался в 2006 году, когда я вслед за мамой записалась в фитнес-клуб. Интерес к тренировкам то разгорался, то угасал, а мне хотелось одного – найти спортивный режим, который будет приносить мне удовольствие и идеально вписываться в мой образ жизни.
С переездом в Нью-Йорк всё изменилось. Там я открыла для себя концепцию небольших студий группового фитнеса. Первые два года я наслаждалась разнообразием и пробовала всё: сайклинг, интенсивные интервальные тренировки, бокс, разные виды йоги и даже тренировки на батуте!
Когда я вернулась в Москву, мы с Настей начали проводить индивидуальные тренировки. Прошло почти два года, и я до сих пор получаю огромное удовольствие от занятий и совершенствую свой результат. Но мне захотелось вернуться в обстановку уютной фитнес-студии Нью-Йорка, сделать выбор времени для тренировок гибким и спонтанным, начать чувствовать заряд энергии от занятий в группе единомышленников!

Так и родилась идея создать SCULPT – пространство для тренировок, объединяющее две мои страсти: активный образ жизни и дизайн. И конечно же, первым человеком, которому я предложила присоединиться ко мне в реализации этой идеи, стала Настя!
Анастасия Троицкая
Основатель cтудии Sculpt
А потом я попала в студию, основанную одним из тренеров моделей Victoria's Secret. Тренировки в ней были низкоинтенсивными, упражнения задействовали малый вес, и сначала занятия показались мне лёгкими – но как я ошибалась! Каждая сессия совмещала элементы функционального тренинга, пилатеса и танца, а в тренировку обязательно входили малоамплитудные упражнения, выполняемые в трёх плоскостях, – и они заставляли мышцы гореть! И вот впервые в жизни я увидела в своём теле те самые долгожданные изменения: я стала сильнее и стройнее, у меня появился мягкий рельеф рук и пресса, а главное – я не чувствовала никаких неприятных ощущений в пояснице и суставах.

Перед возвращением в Москву я задумалась о том, как сохранить привычный режим тренировок, и поделилась своими переживаниями с другом и по совместительству тренером той самой студии. Со словами 'She's your girl!' он показал мне инстаграм-профиль своей однокурсницы из Gray Institute – всемирно признанного учебного заведения с инновационным подходом к изучению движения человеческого тела. Так я узнала о Насте Лунеговой.
Больше 8 лет я вращалась и продолжаю вращаться в сфере здорового и правильного движения. Мне повезло сразу попасть в нужное направление фитнеса, т.к. меня обошли стороной кросфит и бодибилдинг. Мой путь начался с пилатеса.

Все эти годы я тренировала персонально, но регулярно получала запросы от людей на «выход в массы»!

Людям хочется двигаться правильно. Идея о том, что тренироваться нужно для того чтобы быть здоровым, а не только красивым, всё плотнее укрепляется в умах людей.

Поэтому, когда Настя предложила сделать здоровый фитнес групповым – у меня не было шанса отказаться.

Я постаралась перенести всё лучшее, что есть в персональном тренинге в групповой формат и очень довольна тем, что это получилось сделать!
Анастасия Лунегова
Фитнес-директор студии Sculpt