Специалист студийного пилатеса международной школы Polestar Pilates
За мягким и бережным пилатесом — к Анастасии. А еще за спокойной атмосферой, в которой комфортно исследовать свою амплитуду движения и становиться сильнее и увереннее с каждой тренировкой.
Полный курс студийного пилатеса Polestar Pilates (США)
«Принципы движения», Polestar Pilates (США)
«Движение и внутреннее состояние», Лидия Лаврукович
«ПРО Дыхание», «ПРО МФР», Школа движения Елены Волковой
«Стартовая тренировка», Виктория Каратаева
«Анатомический минимум тренера», Александра Кибзий