EN
Контакты
О студии
Массаж
Расписание
Стоимость
Направления
Контакты
О студии
Массаж
Расписание
Стоимость
Направления
Направления
Стоимость
Расписание
Массаж
EN
О студии
Контакты
Направления
Стоимость
Расписание
Массаж
О студии
Контакты
поддержание формы и комфортного самочувствия во время беременности
Pilates reformer для беременных
Сбалансированная тренировка, которая помогает справиться с новой нагрузкой (на спину, грудной отдел, суставы) и сохранить общий тонус тела
Дорогие гости, сейчас регистрация возможна только через приложение!
Пожалуйста, установите его по ссылке, чтобы записаться на первую тренировку, это быстро и очень удобно. Чуть позже запись будет доступна и на сайте!
Для занятий необходимо получить разрешение врача — это важно для вашей безопасности!
О занятии
МЯГКОЕ И БЕЗОПАСНОЕ ДВИЖЕНИЕ В ОТВЕТСТВЕННЫЙ ПЕРИОД
Пилатес выравнивает осанку, улучшает подвижность грудного отдела, снимает напряжение из шеи, спины, поясницы. А также подготавливает тело к родам: делает мышцы тазового дна более эластичными, чтобы они растягивались безопаснее и быстрее вернулись в нормальное состояние после родов
продолжительность
55 минут
приходите
на первое занятие
Pilates reformer
2.200₽
*ТРЕНИРОВКА БУДЕТ БЕСПЛАТНОЙ ПРИ ПОКУПКЕ АБОНЕМЕНТА В СТУДИИ: МЫ ВЫЧТЕМ ЕЕ СТОИМОСТЬ ИЗ АБОНЕМЕНТА, И СУММА К ОПЛАТЕ БУДЕТ МЕНЬШЕ
программа тренировки
тонус мышц
Комплекс бережно приводит тело в приятный тонус, улучшает гибкость и мобильность
безопасность
Тренировки можно посещать в любом триместре, если нет противопоказаний
специальные упражнения
Специальные упражнения для беременных в положениях стоя, сидя, лежа на спине и боках без активного воздействия на мышцы живота
программа тренировки
тонус мышц
Комплекс бережно приводит тело в приятный тонус, улучшает гибкость и мобильность
безопасность
Тренировки можно посещать в любом триместре, если нет противопоказаний
специальные упражнения
Специальные упражнения для беременных в положениях стоя, сидя, лежа на спине и боках без активного воздействия на мышцы живота
кому подойдет
Комплекс безопасен для беременной женщины, бережно приводит тело в приятный тонус, улучшает гибкость и мобильность
Pilates Reformer для беременных
любой триместр беременности
Тренировки можно посещать в любом триместре, если нет противопоказаний. Для занятий необходимо получить разрешение врача — это важно для вашей безопасности!
Результат тренировки
комфортное самочувствие
Без напряжения, тянущих ощущений и скованности
подготовка
Подготовка мышц тазового дна к легким родам и быстрому восстановлению
общий тонус
На протяжении всей беременности
МЯГКАЯ НАГРУЗКА, СПОКОЙНЫЙ ТЕМП,
ЧТОБЫ ПОМОЧЬ ОРГАНИЗМУ АДАПТИРОВАТЬСЯ К НОВОМУ ЭТАПУ ЖИЗНИ
посмотреть пример
МЯГКАЯ НАГРУЗКА, СПОКОЙНЫЙ ТЕМП, ЧТОБЫ ПОМОЧЬ ОРГАНИЗМУ АДАПТИРОВАТЬСЯ К НОВОМУ ЭТАПУ ЖИЗНИ
стоимость
pilates reformer
ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ, ЧТО В АБОНЕМЕНТЫ PILATES REFORMER ВХОДЯТ ЗАНЯТИЯ ТОЛЬКО ПО ЭТОМУ НАПРАВЛЕНИЮ. ДЛЯ ОСТАЛЬНЫХ НАПРАВЛЕНИЙ ДЕЙСТВУЕТ СТАНДАРТНЫЙ АБОНЕМЕНТ!
1 тренировка
2.200₽
Действителен 30 дней
4 тренировки
7.920₽ / занятие – 1.980₽
Действителен 3 месяца
8 тренИровок
14.960₽ / занятие – 1.870₽
Действителен 6 месяцев
12 тренИровок
21.120₽ / занятие – 1.760₽
Действителен 9 месяцев
20 тренИровок
33.000₽ / занятие – 1.650₽
Действителен 12 месяцев
Специальные абонементы для новых гостей
Специальные абонементы для новых гостей
Специальные абонементы для новых гостей
Специальные абонементы для новых гостей