В нашей студии пилатес на реформере проходит в трех форматах — выбирайте свой по уровню подготовки
Pilates Reformer (Advanced)
продвинутый уровень подготовки
Более силовая версия с усложненными упражнениями. Рекомендуем тем, кто посетил 8−12 занятий Pilates Reformer, уверенно чувствует себя на тренажере во всех положениях и умело контролирует тело
Pilates Reformer (Beginners)
базовый уровень подготовки
Если вы еще не занимались на тренажере, начните с этого уровня. Тренер расскажет, как пользоваться реформером, и уделит больше внимания технике упражнений
Pilates Reformer (intermediate)
средний уровень подготовки
Классическая тренировка для среднего уровня подготовки. Для тех, кто уже знаком с принципами работы тренажера и регулярно ходит на занятия