Направления

Стоимость

Расписание

Массаж

EN

О студии

Контакты

Виктория Кузнецова

Специалист студийного пилатеса международной школы Polestar Pilates

Виктория — в прошлом профессиональная спортсменка в сфере лёгкой атлетики, и пилатес стал органичным продолжением её пути. Особенно Викторию вдохновляет работа с послеродовым восстановлением и мышцами тазового дна. В занятиях она ценит структуру, точность и внимательность к каждому движению.

Фитнес-образование:

Студент полного студийного курса Polestar Pilates (США)

Reformer gateway, reformer advanced Polestar Pilates (США)

Pilates Mat 1,2,3, Polestar Pilates (США)

«Принципы движения», Polestar Pilates (США)

«Пилатес и функциональный тренинг», «PRO тазовое дно», «PRO ягодицы», «PRO сколиоз и миофасциальные цепи», Обучающий центр «Практика»

«Мышцы тазового дна и кор: алгоритм восстановления», «ЛФК миофасциального болевого синдрома (гипертонуса) мышц тазового дна», «Как составить тренировочный план для женщин во время беременности», PhysioSapiens

«Физиотерапия и лечение персональной тазовой боли», «Основы тазовой физиотерапии при женском недержании мочи», Физический терапевт Элизабетт Шелли

Конференции по женскому здоровью 2023, 2024, 2025, 2026 

«Стабилизация позвоночника», «Терапевтические упражнения», «Сколиоз», «МФР с элементами стретчинга», Обучающий центр «Анатомия»

Ксения Мищенко

Сертифицированный тренер Polestar Pilates. Ментор и преподаватель образовательных программ Polestar Pilates

Лилия Попова

Специалист по функциональному тренингу

Мария Мелентьева

Специалист студийного пилатеса международной школы Polestar Pilates, специалист по функциональному тренингу

Виктор Хан

Специалист по функциональному тренингу