Специалист по функциональному тренингу

Фитнес-образование:

«Принципы движения», Polestar Pilates (USA)

«Аэробика и силовые программы», «Все о позвоночнике», «Stretching в группах и персонально», Учебный центр Академия

«Растяжка», курс Кристины Думанской

«Оценка опорно-двигательного аппарата», Обучающий центр «Анатомия»

«Основы плоскостного тренинга», «Техники МФР и фасциальные манипуляции», «Ягодицы 2.0», «Функциональные линии», Альмир Марванов

Fast, Эдвард Казарян

«Силовой тренинг с гирями/гантелями», Евгений Кабачков

«Нейрофитнес. Соматический подход. 1 модуль», Антон Шапочка

«Функциональная анатомия», Семен Сабадаш

«Планирование тренировок в работе реабилитологов и физический терапевтов», Евгений Богачев

«Колено, плечевой пояс», Альмир Марванов

Основные направления Алины — функциональный тренинг и бережная растяжка. В работе Алина придерживается комплексного подхода к телу: он помогает развивать основные физические качества и чувствовать себя увереннее в движении.