Направления

Стоимость

Расписание

Массаж

EN

О студии

Контакты

Специалист студийного пилатеса международной школы Polestar Pilates

Анну особенно ценят за грамотную подачу, деликатный подход и чуткую работу с беременными. Ее основное направление — пилатес на реформере. А в свободное время Анна выбирает фридайвинг и трекинг — за сочетание силы и осознанности, как в пилатесе.

Полный курс студийного пилатеса Polestar Pilates (США),
«Принципы движения Polestar»

«Анатомический минимум тренера»

Pilates mat props

Экзамен Polestar Pilates

«Анатомические поезда в движении»

«Основы слингов в движении»

«Слинги в движении 1»

Семинар «Планирование тренировок в работе реабилитологов и физических терапевтов», Physio Sapiens

«Верхняя конечность, организация плечевого пояса», «Сколиоз»

Дополнительные семинары и вебинары обучающего центра «Практика»: «Фасциальное депо: Ключевые места для жизненной силы», «Таз по методу Франклина. Кости», «Специфика работы со сколиозом» , «Особенности работы с беременными», «От пилатеса к гире», «Пилатес для беременных на большом оборудовании», «Стартовая тренировка», «Расширение репертуара на Стуле», «Концепция Слингов в движении на большом оборудовании»

«Power Pilates», Обучающий центр «Анатомия», Любовь Каткова

«Слинги в движении 2»

Фитнес-образование:

Анастасия Кудряшова

Специалист студийного пилатеса международной школы Polestar Pilates, специалист по функциональному тренингу

Анна Шатилова

Специалист студийного пилатеса международной школы Polestar Pilates

Татьяна Кондратьева

Специалист студийного пилатеса международной школы Polestar Pilates, специалист по функциональному тренингу

Елена Смоленцева

Специалист студийного пилатеса международной школы Polestar Pilates