Елена Скворцова

Специалист студийного пилатеса международной школы Polestar Pilates

Специалист с большим опытом и уровнем погружения, Елена постоянно изучает двигательные практики и методы работы с телом через движение. Её цель — научить гостей понимать связи в самом теле, а также связь тела и психики. Чтобы стремиться к здоровому и функциональному движению без боли и ограничений!

Фитнес-образование:

Московский институт физической культуры и спорта

Сертифицированный практик метода Фельденкрайза (MIFT)

Полный курс студийного пилатеса Polestar Pilates (США)

«Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу», «Инструктор групповых программ»,

«Техники МФР в работе персонального тренера», «Стретчинг в работе персонального тренера», «Визуальная оценка осанки», «Особенности персональной тренировки при головной боли и вегетососудистой дистонии», «Функциональный тренинг», FPA

Anatomy Trains: Resilience: Taking the Strain and Coming Back Stronger, Обучающий центр «Практика»

Anatomy Trains: BodyReading Masterclass, Обучающий центр «Практика»

«Функциональная диагностика», Обучающий центр «Практика»

«Принципы движения Polestar Pilates», Обучающий центр «Практика»

«Плечевой пояс», «Реабилитация поясничного отдела», «Сколиоз», «Диастаз, восстановление после беременности», «Тазовое дни и фасциальные связи», «Дыхание и движение», «Особенности работы с беременными», «ПРО повздошло-поясничные», «ПРО центр», «ПРО колени», «ПРО стопы», Обучающий центр «Практика»

«Стопы. Техники и упражнения 3D», Обучающий центр «Анатомия»

«Биомеханика нижних конечностей», «Биомеханика позвоночника и таза», «Биомеханика верхних конечностей», Thirst 4 Function

TRX Suspension training STC, Анна Воронина

Курс TRX Forse, Анна Воронина