Елизавета Мишунина

Специалист по функциональному тренингу

Елизавета умеет сочетать в тренировках динамику, контроль и внимательное отношение к телу. На функциональных занятиях с ней вы получите отличную нагрузку и заряд энергии, а на растяжке — мягкую, бережную работу и восстановление. Поэтому знакомство с Елизаветой можно смело начинать с любого формата.

Фитнес-образование:

«Мышцы тазового дна и кор: алгоритмы восстановления и тренировки», Марина Осокина

«Беременность и послеродовой период: что необходимо знать каждой женщине», KinesioPro (PhysioSapiens)

«Силовой тренинг 2.0. Инновации в изометрическом тренинге», Антон Шапочка

«FAST FAST PRO»,«BOSU&TRX», Эдвард Казарян

«Стопа», Нина Руденко

«Особенности фитнес-тренировки при нарушении осанки и сколиозе», FPA (Ассоциация Профессионалов Фитнеса)

Конвенция Russian Fitness Fair