Специалист по функциональному тренингу

Движение сопровождает Ирину с самого детства. Она прошла путь от танцев к силовым и функциональным тренировкам и знает, как двигательная активность влияет на самочувствие и внутреннее состояние.

Фитнес-образование:

«Принципы движения», Polestar Pilates (США)

«Оценка ОДА», Обучающий центр «Анатомия»

«Анатомия для тренера», «Позвоночник и МТД», Александра Кибзий

«Растяжка и Нейрофитнес», Алена Романова

«Функциональный тренинг», Антон Шапочка

Fast, Эдвард Казарян


CAFS (Основы функционального тренинга), Gray institute

Работа с беременными и в период восстановления после родов, Обучающий центр «Практика»

«Про тело», Елена Волкова

«Pilates Mat», Обучающий центр «Практика»