Юлия Карзанова

Специалист студийного пилатеса международной школы Polestar Pilates

В каждом движении и слове Юлии чувствуется уверенность, поэтому на занятиях с ней вы тоже почувствуете: «Я могу все!». А Юля поможет: грамотно и глубоко объяснит упражнения, чтобы вы прочувствовали все мышцы и поймали приятное ощущение достигнутого результата в финале тренировки.

Фитнес-образование:

Полный курс студийного пилатеса Polestar Pilates (США)

Comprehensive studio, Polestar Pilates (США)

Pilates Mat Props, Polestar Pilates (США)

«ПРО ПОЯСНИЦУ», Polestar Pilates (США)

«ПРО КОЛЕНИ», Polestar Pilates (США)

«Основы миофасциального релиза в работе тренера», Обучающий центр «Практика»

«Диагностика и восстановление движения в тазобедренном суставе», Обучающий центр «Практика»

«Инструктор тренажерного зала». «Инструктор групповых программ», ФФАР (Федерация Фитнес Аэробики России)

«Стретчинг», ФФАР

«Функциональный тренинг», ФФАР

«Коррекция осанки методом двигательного переобучения и кинезиотейпирования», Первая Школа Фитнеса

Специалист по классическому массажу, Учебный центр Алексея Мартынова