Мария Башарова

Специалист студийного пилатеса международной школы Polestar Pilates

Фитнес-образование:

Высшее педагогическое образование, МГТУ им. Г.И. Носова, специальность - «физическая культура и спорт»

«Анатомия в фитнесе», FPA

Полный студийный курс Polestar Pilates

Пилатес для беременных, Pilates Class

«ТБС и ягодицы», обучающий центр «Анатомия»

«Послеродовое восстановление и работа с абдоминальной областью», Михаил Соркин

«Stretching», «Pilates Matwork», Полхарева Регина

Power Pilates, Обучающий центр «Практика»

Пилатес для беременных на большом оборудовании, Обучающий центр «Практика»

«Стопы. Техники и упражнения в 3D», Обучающий центр «Анатомия» (можно дописать к ТБС и ягодицам)

Любовь Марии к движению началась еще в детстве, с художественной гимнастики. Сегодня она продолжает ее в пилатесе — направлении, которое помогает лучше чувствовать свое тело и бережнее к нему относиться.